Der Start in die Woche kann wegen Schlafmangels hart sein. Davon dürften am kommenden Montag besonders viele betroffen sein. American Football-Fans haben die Nacht vor dem TV verbracht, um den Super-Bowl zu sehen. Fasnächtlerinnen und Fasnächtler haben ein intensives Wochenende hinter sich und am Montagmorgen heisst es wieder «Tagwach» - zum Beispiel am Güdismontag in Luzern. 

Und dann sind noch die frisch gebackenen Eltern, wie der Radio Zürisee-Moderator Mario Steiner. Seit Wochen leidet er unter Schlafmangel. In seiner Morgenshow am Montag geht er der Frage nach, wie man trotz kurzer Nacht gut aufsteht und wie man gut durch den endlos langen Tag kommt. 

Ausserden verrät uns Mario seine Gedanken, die er während schlaflosen Nächten wälzt. Zum Beispiel: «Woher kommt der Begriff Frühschoppen?»